Kinesiotaping
Co to jest kinesiotaping ?
Jest to metoda terapeutyczna która wykorzystuje wyjątkową strukturę taśmy elastycznej. Została wynaleziona przez doktora Kenzo Kase, który z zawodu jest chiropraktykiem. Pierwsze wyniki badań naukowych dotyczących kinesiotapingu zostały opublikowane w 1980 roku. Od tego czasu metoda została dopracowywana, żeby w najlepszy możliwy sposób pomóc pacjentom. Taśma wykonana jest z bawełny, włókien elastycznych oraz pokryta specjalnym medycznym klejem akrylowym. Takie właściwości kinesiotapingu powodują że jest to produkt hipoalergiczny i bez lateksu, bawełna umożliwia sprawne oddychanie skóry produkt dostępny jest praktycznie dla każdego.
W jaki sposób plaster może mi pomóc?
Kinesiotaping jest stosowany zazwyczaj jako wspomaganie terapii. Wśród działań leczniczych możemy wyróżnić:
wspomaganie drenażu limfatycznego poprzez uniesienie skóry
działanie przeciwbólowe modulujące pobudzenie układu nerwowego przez skórę
zmniejszenie napięcia mięśnia powoduje jego odciążenie
wspomaganie działania mięśnia wspomaga jego rekrutacje, stymulacje i aktywację
korekcja mechaniczna stosowana na przykład przy korekcji rzepki w stawie kolanowym
Kiedy i dlaczego warto stosować kinesiotaping?
Kinesiotaping możemy zastosować w przypadku:
zapalenia ścięgna Achillesa i rozcięgna podeszwowego
zespole cieśni nadgarstka
bocznym przyparciu rzepki
chondromalacji rzepki
obrzęku limfatycznego
bólów menstruacyjnych
łokcia tenisisty i golfisty
zespole bolesnego barku
bólach kręgosłupa, szczególnie zalecane u kobiet w ciąży ze względu na delikatne działanie
kontuzjach i przeciążeniach mięśni
Często sam w sobie kinesiotaping nie jest rozwiązaniem dolegliwości pacjenta, jednakże idealnie się sprawdza przy wspomaganiu terapii a także profilaktyce.